„Zuzana, deine Bilder vom Training sehen ja wirklich toll aus, aber das ist doch nur was für junge Mädels.” Diesen Satz bekomme ich so oder so ähnlich häufig zu hören. Dabei könnte er nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein. Denn: Sport und körperliche Gesundheit...

Spielst du mit dem Gedanken, einen Sporturlaub auf Teneriffa zu verbringen? Dann ist dir sicher aufgefallen, dass du dich dafür nicht nur entscheiden musst, welche Sportsachen du einpackst. Ein Fitnessurlaub bringt allerhand Aspekte mit sich, die organisiert werden...