von Zuzana | Nov 14, 2022 | Blog
Im zweiten Teil der Serie “Wie Bewegung helfen kann” geht es um Sport als Rehabilitation. Denn nachdem im ersten Part die Prävention im Mittelpunkt stand, sollten wir auch der anderen Seite der Medaille etwas Aufmerksamkeit widmen. Schließlich ist Sport viel...
von Zuzana | Mrz 5, 2020 | Blog
Ja, du hast bei der Überschrift ganz richtig gelesen. Meine Personal Trainings finden NICHT nur auf Teneriffa statt. Ich komme auch gern zu dir nach Hause! Wenn du möchtest, nicht nur virtuell bei einem Skype-Training, sondern live und leibhaftig. Du kannst dir nicht...
von Zuzana | Nov 17, 2019 | Blog
Warum ich natürliches Training liebe? Wir leben heutzutage in einer Zeit des ständigen Optimieres. Um vermeintlich mit anderen mitzuhalten, setzen wir uns ehrgeizige Ziele. Immer erfolgreicher, immer gesünder, immer schlanker, immer fitter, immer leistungsfähiger. Wir...
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